La reeducación muscular es aquella fase del ejercicio, dedicada a desarrollar o recuperar el dominio muscular voluntario.

La integración de la psicología y la neurocienciase ha convertido en un campo interesantede investigación científica que permitellegar a todas las áreas de la psicología,educativa, organizacional, clínica,deportiva, entre otras.

Es muy común encontrar en los deportivos jóvenes entre 13 y 15 años de edad que presenten dolor a nivel de la tuberosidad tibial

La crioterapia es una técnica fisioterapéutica basada en la aplicación de frío sobre el organismo con fines terapéuticos.

Existen numerosos estudios, además del realizado que han demostrado que la actividad física reduce la depresión clínica y puede ser tan efectiva como los tratamientos tradicionales, por ejemplo la psicoterapia. Si se realiza ejercicio físico con regularidad durante varios años también se reduce el riesgo de la reaparición de depresiones.

El tema de la grasa corporal para un deportista es de suma importancia pues ésta, en muchos casos y dependiendo del deporte que se practique, se involucra en la agilidad y  rapidez con que el deportista se desempeñe en su actividad. 

En muchas ocasiones es común  escuchar al deportista consultar por “dolor en las espinillas”, el cual es muy inespecífico o también un dolor por esfuerzo en el borde medial de la tibia: los mas importante es definir la posición anatómica del dolor para realizar el diagnostico con un origen preciso y anatómico de la patología. Este padecimiento es frecuente en las deportes con carrera.

Se escucha constantemente en el ámbito deportivo que las mujeres son más propensas a lesiones en la práctica de fútbol, tales como contusiones, esguinces de tobillo, ruptura de ligamentos de rodilla.

Los meniscos son dos almohadillas (uno interno y otro externo) que existen en el interior de la articulación de la rodilla que sirven para amortiguar y distribuir las cargas que se transmiten hacia ellas.

Es muy común que niños menores de 10 años se enrollen en las escuelas de futbol de diferentes equipos deportivos para iniciar su preparación para llegar a un equipo de Primera división.

Grasas
Las grasas son ESCENCIALES, y aunque tengan mala fama su consumo es NECESARIO para  importantes funciones del cuerpo.

Dentro de la diversidad de opciones que contamos los fisioterapeutas para tratar las lesiones que se presentan en nuestros pacientes , contamos con el kinesiotape el cual consiste en la aplicación de un vendaje especial que no contiene ningún medicamento , que se aplica sobre la piel con el propósito de facilitar el proceso natural de recuperación del cuerpo.

 El entrenamiento inadecuado, no adaptado a las necesidades fisiológicas de un organismo en crecimiento, parece ser uno de los detonantes principales en el desarrollo de estas lesiones.

Las lesiones musculares afectan generalmente a los deportistas y a los trabajadores profesionales de todo ámbito y categorías.

Desde hace mucho tiempo, los psicólogos norteamericanos y los europeos, han comenzado a interesarse profesionalmente por las ciencias del  deporte generándose la especialización hoy reconocida como Psicología del Deporte.